Was ist ein Bonusheft?
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| TK-Bonusheft 2019 |
Mit dem TK-Bonusheft kann man durch Teilnahme an bestimmten Aktivitäten Punkte sammeln und diese entweder in eine Barprämie oder in eine sogenannte TK-Gesundheitsdividende umtauschen.
Bereits ab 1.000 Punkten gibt es einen Bonus, dann hat man die Wahl, ob man 30 € Barprämie oder 60 € TK-Gesundheitsdividende haben möchte. Für weitere 100 Punkte gibt es 2,50 € Barprämie oder 5 € TK-Gesundheitsdividende. Somit kriegt man z.B. mit 1.400 Punkten dann 40 € als Barprämie (3 0€ wegen 1.000 Punkten + 10 € wegen den weiteren 400 Punkten) oder 80 € als TK-Gesundheitsdividende.
Welche Kurse geben wieviel Punkte?
Hier ist eine Auflistung der Aktivitäten für Personen ab 18 Jahren (Stand 01/2019):| Aktivität (ab 18) | Bonuspunkte |
|---|---|
| Hautkrebs-Screening | 200 Punkte |
| Krebsfrüherkennung | 200 Punkte |
| Gesundheits-Check-Up | 200 Punkte |
| Darmkrebsfrüherkennung | 200 Punkte |
| Zahnvorsorge | 200 Punkte |
| Schutzimpfung | 400 Punkte |
| Mutterschaftsvorsorge | 200 Punkte |
| Rückbildungsgymnastik | 200 Punkte |
| Aktive Mitgliedschaft (Sportverein, Fitnesscenter) | 500 Punkte |
| Erwerb eines Sportabzeichens | 500 Punkte |
| Sportveranstaltung unter qualifizierter Leitung | 500 Punkte |
| Gesundheitskurse nach §20 DGB V ( Bewegung, Gesunde Ernährung, Stressbewältigung oder Suchtmittelkonsum) | jeweils 400 Punkte |
Eine genaue Übersicht, auch zwecks der Häufigkeit (manche Aktivitäten gelten ab einem bestimmten Alter und dürfen nur alle 2 Jahre eingereicht werden) gibt es direkt bei der TK (Link).
Für Teilnehmer bis 17 Jahren gelten andere Aktivitäten:
| Aktivität (bis 17 Jahre) | Bonuspunkte |
|---|---|
| Kinderfrüherkennungsuntersuchungen U1 bis U9 | 200 Punkte |
| Bonus für lückenlose Durchführung der Kinderfrüherkennungsuntersuchungen U1 bis U9, wenn die U9 im Teilnahmezeitraum erfolgt ist. | 400 Punkte |
| Kinderfrüherkennungsuntersuchungen U10 und U11 | 200 Punkte |
| Jugendgesundheitsuntersuchung J1 und J2 | 200 Punkte |
Zahnärztliche Vorsorgeuntersuchungen
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200 Punkte |
| Schutzimpfungen nach §20i SGB V, § 19 TK-Satzung | 400 Punkte |
| Gesundheitskurse nach §20 DGB V ( Bewegung, Gesunde Ernährung, Stressbewältigung, Suchtmittelkonsum oder Gewaltprävention in Kitas oder Schulen) | jeweils 400 Punkte |
| Aktive Mitgliedschaft in einem Sportverein | 500 Punkte |
| Sportabzeichen DOSB, DLRG | 500 Punkte |
| Eltern-Baby-Kurs | 400 Punkte |
| Baby-Schwimmkurs | 400 Punkte |
| Eltern-Kind-Turnen | 400 Punkte |
| Sportveranstaltungen (ab 12 Jahren, Veranstaltung muss als qualifizierte Leistung gelten) | 500 Punkte |
Wie kann ich die TK-Gesundheitsdividende "ausgeben"?
Die Gesundheitsdividende kann für unterschiedliche Kurse verwendet werden. Der Leistungskatalog befindet sich direkt auf der TK-Seite (Link). Es sei noch angemerkt, dass man die TK-Gesundheitsdividende bis zu 3 Jahre aufsparen kann.Zur Übersicht wäre hier ein kurzer Überblick für Ausgaben (Stand 26.01.2019):
- Akupunktur
- Anthroposophische Heilmittel, zum Beispiel Heileurythmie
- Brillengläser und Kontaktlinsen zur Verbesserung der Sehstärke
- Erweiterte zahnmedizinische Leistungen, zum Beispiel Fissurenversiegelung und Funktionsanalyse
- Geräte zur Messung und Erfassung des Fitness- und Gesundheitsstatus
- Gesundheitskurse (auch online)
- Hebammen-Leistungen
- Geburtsvorbereitungskurs für Partner
- Geburtsvorbereitende Akupunktur
- Rufbereitschaft (sofern die in § 27g genannten Voraussetzungen erfüllt sind)
- Leistungen nach dem Hufeland-Leistungsverzeichnis der Besonderen Therapierichtungen
- Mitgliedschaft im Sportverein/ Fitnessstudio
- Osteodensitometrie (Knochendichtemessung)
- Osteopathie, sofern die in § 27b Satzung der TK genannten Voraussetzungen erfüllt sind und Sie die Satzungsleistung bereits ausgeschöpft haben
- Private Zusatzversicherungsverträge des Kooperationspartners der TK, der Envivas Krankenversicherung AG
- Professionelle Zahnreinigung (PZR)
- Sehtest
- Sport- und Fitnessausrüstung
- Sport- und Fitnesskurse (auch online)
- Sportmedizinische Untersuchung und Beratung, sofern die in § 27e der Satzung der TK genannten Voraussetzungen erfüllt sind und Sie die Satzungsleistung bereits ausgeschöpft haben
- Sportveranstaltungen (Start-/ Teilnahmegebühren)
- Vorsorge-/Früherkennungsuntersuchungen, zum Beispiel Ultraschall zur Krebsfrüherkennung, Sono-Check, M2-PK Stuhltest, Bestimmung HBA1C-Wert zur Diabetes-Vorsorge
- Zahnersatz und Zahnkronen
- Zusätzliche Leistungen bei Schwangerschaft
Wie reiche ich meine Aktivitäten ein?
Das Einreichen wurde erheblich vereinfacht. Man muss jetzt lediglich im persönlichen Bereich auf der TK-Webseite die Aktivität auswählen und den Nachweis (Stempel im Bonusheft oder Urkunde) hochladen. Dann kann man am Ende der "Laufzeit" des Bonusheftes das Bonusheft selbst einscannen und hochladen und somit an die TK digital verschicken. Dann entfällt der postalische Versand.Der postalische Versand ist auch weiterhin möglich, ich persönlich empfang die Online-Möglichkeit sehr einfach zu bedienen und gelungen. Nach ca. 1 Woche bekam ich auch die Zusage seitens der TK.
Wer Probleme beim Finden der Bonusheft Oberfläche auf der TK-Seite hat, der sucht nach dem Anmelden nach "Bonusheft" und wird dann fündig.
Barprämie oder TK-Gesundheitsdividende?
Die Frage, die viele haben werden, wird sein: Nehme ich das Bargeld oder die Gesundheitsdividende? Das muss jeder für sich entscheiden. Bei der Barprämie sei noch gesagt, dass diese steuerpflichtig ist. D.h. diese muss in der Steuererklärung angegeben werden. Lt. einem Musterprozess im März 2017 wurde jedoch festgelegt, dass Bonuszahlungen nicht zum Steuernachteil gewertet werden dürfen (Quelle: Test.de). Dies galt jedoch lediglich, wenn man schon Geld ausgegeben hat, d.h wenn man die TK-Gesundheitsdividende zur Begleichung einer Rechnung in Anspruch nimmt. Die Barprämie wurde noch (soweit mein aktueller Stand) als Beitragsminderung angesehen und musste daher angegeben werden.Bedingt durch diesen Zustand und dem Fakt, dass die TK bei der Wahl der TK-Gesundheitsdividende den Bonus verdoppelt (z.B. gibt es anstatt 30 € Barprämie 60 € TK-Gesundheitsdividende), empfinde ich die TK-Gesundheitsdividende als die bessere Option. Sollte jemand in einem Fitnesscenter Sport betreiben, so kann er sicherlich die gesamte TK-Gesundheitsdividende direkt in den Mitgliedsbeitrag ausgeben. Dieser ist häufig höher als die gesamte TK-Gesundheitsdividende.